Mindfulness

mindfulness

Basiscursus
De mindfulness basis cursus bestaat uit 8 lessen van 90 minuten. Gekoppeld aan deze cursus is het gebruiken van de bij behorende website waar u alle info nog eens na kunt lezen en extra oefeningen kunt vinden.

De kosten voor de basiscursus zijn € 195.
De basiscursus is op maandagavonden van 18.30 – 20.00

Vervolgcursus
Wilt u na het volgen van de cursus nog verder uw vaardigheden op dit gebied bijhouden dan is het mogelijk om aan de vervolgcursus mee te doen.
De kosten voor de vervolgcursus zijn €75 voor 10 lessen van een uur.
Tijden: Donderdag van 19.00 tot 20.00.

Op verzoek is individuele begeleiding ook mogelijk.